生活百科

  • 戴耳機聽音樂別超過1小時

    戴耳機聽音樂別超過1小時

    第十次全國“愛耳日”,記者了解到,由于熱衷使用耳機,目前青少年中噪音性聽力損傷的發病率呈現逐漸上升趨勢,對此專家建議,青少年用耳機時不要把音量放到最大音量的60%,每次聽的時間不要超過60分鐘。  據介紹,我國現有聽力殘疾人2670萬,青島市約有8萬人。“目前其主要原因是青少年熱衷使用耳機,尤其是閉塞式耳機。”專家說,調查數據顯示,將近40%的青少年不知道使用耳機聽音樂會對聽力造成損傷。  對此,專家建議青少年應該從現在做起,保護聽力健康。“青少年用耳機收聽音樂、英語時應遵循“60—60”的法則。以使用mp3為例,...

    生活百科 2018-11-19 657 0
  • 用水果做主食會導致脫發

    用水果做主食會導致脫發

      因為虛擬物品您拿了復制了不要  不能只喝湯不吃肉  經常喝湯卻不吃湯里的肉,認為這樣既能保持身材又不丟失營養。殊不知,真正的營養在肉而非湯,尤其是葷湯的湯水中除了脂肪和嘌呤含量豐富以外,只有少量的蛋白質,因此以湯為主的吃法是不正確的。長久下來,容易造成脂肪的堆積,血尿酸的升高。  推薦:喝湯時要選擇清湯,如鴿子湯、黑魚湯、瘦肉湯等,不光喝湯還要吃點肉才好,這樣可以保證營養的攝入。如果想控制體重,那就飯前先喝點湯,有兩分飽的感覺再進食,可以減少飯菜的攝入量。  不能用水果代替主食  這種做法不但沒起到良好的減肥效...

    生活百科 2018-11-19 558 0
  • 在游泳池游泳會不會得性病?

    在游泳池游泳會不會得性病?

      游泳池的水溫較低,并含有漂白粉等消毒劑,不適合淋球菌、梅毒螺旋體等性病病原體存活,曾有防疫部門專門對某游泳池的水做了化驗,未查出這類病原體。另外,即使在游泳池水中含有病原體,也被大量的池水稀釋,很難達到感染所需的數量。因此,一般來說通過在游泳池游泳感染性病的可能性不大。但是,使用公用浴巾、浴盆、游泳衣等有傳染性病的可能。  此外,有的游泳池消毒制度不嚴格或根本不消毒,也可能會傳染其他疾病。外出游泳應到衛生條件和管理較好的游泳池去,并注意個人衛生,自帶毛巾、游泳衣褲等以防止傳染。...

    生活百科 2018-11-19 565 0
  • 牙齒發黃發暗怎么辦?

    牙齒發黃發暗怎么辦?

      方法一:借助牙粉  現在市面上有很多牙粉銷售,你可以試著買回家使用。在使用一個星期之后,會有明顯的效果。如果你本身牙的顏色就屬于偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。  方法二:超音波  超音波洗牙主要是針對清除牙齒部分,牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、。在治療的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有的表現。厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。  方法三:活性牙齒漂白  借著個人牙齒漂白牙托,放入10%的碳酸鹽過氧化氫,將...

    生活百科 2018-11-19 201 0
  • 家庭應該怎么樣防震?

    家庭應該怎么樣防震?

    如果你已收到可能發生地震的警告,繼續保持收聽當地電臺最新的報告和建議,如建議關掉液化氣、電源。將大而重的物體從高的擱架上拿走。將瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的東西放進低櫥內,擱板應有擋手以防止物體下落。櫥門應緊閉,移走懸掛物體。準備以下物品以備急用:新鮮淡水和應急食物、手電、滅火器。遠離那些可能落下來砸著你的東西,在戶外的樹木可能會被連根拔起,小鎮中的建筑即使足夠牢靠不能被摧毀,碎石塊也可能滑落。逃到空曠處最理想,但如果沒有足夠的時間,呆在屋內可能更安全,在大街上的話,破裂的煤氣管道或電線會增加危險性。進進出出的人最...

    生活百科 2018-10-31 209 0
  • 為什么高速路上沒有路燈,只是為了省電?那你就太天真了

    為什么高速路上沒有路燈,只是為了省電?那你就太天真了

            關于高速公路在日常中確實給人們帶來了很多方便,并且在高速公路上行駛也能節省車主的時間,不管是私家車貨車還是客車,通過高速公路這樣的道路能節省一半的路程。在日常中就會發現一個規律,在高速公路上幾乎是沒有入到這樣的設置,對于這種問題相信很多車主也是十分的好奇。為什么高速公路上沒有路燈?只是為了省電?跟隨著小編的步伐一起來看看具體原因又是什么?       對于白天的高速公路來說沒有路燈也是沒有多大的影響,但是夜間行駛的時候,...

    生活百科 2017-12-01 175 0
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